Unterstütze Dich selbst!

  • Entspanne & Plane Deinen Tag achtsam 

Gönn Dir Entspannung

Mein digitales Entspannungspaket für Dich!

Damit DU überall und wann immer Dir danach ist entspannen kannst!!!!

Du findest hier 10 meiner absoluten Lieblingsübungen mit denen ich gleichzeitig auch die besten Erfahrungen bei meinen KundInnen im Coaching, Therapie und Kursen und bei mir selbst machen durfte.

Es sind Übungen der Progressiven Muskelentspannung, der Achtsamkeit, Atemarbeit und der Klopfakupressur (EFT). Die Übungen haben unterschiedliche Längen und Themen. Du bekommst 10 unterschiedliche angeleitete Entspannungsübungen im Audio & Videoformat. So erhält Du ein volles Entspannungspaket und kannst Dich jedesmal neu für eine Übung entscheiden!

 

Um sofort nach Deiner Buchung entspannen zu können musst Du auf Dein 14 tägiges Widerrufsrecht verzichten!

Nach der Buchung kannst Du Dich oben im Reiter unter Login registrieren und erhält nach Zahlungseingang Deine Freischaltung und kannst direkt mit Deiner  ENTSPANNUNG beginnen!

Deine Zugangsdaten sind nur für Dich bestimmt, eine Weitergabe ist untersagt!

Deine Investition: 77€

Mein achtsamer Tagesplaner

für Deine tägliche Selbstfürsorge

Deine tägliche Erinnerung und Unterstützung, auf Dich zu achten und Dich immer besser zu umsorgen.

Du lernst und übst Dich darin, Dich auf die wichtigsten ToDo’s und Termine zu konzentrieren, deinen Alltag mit mehr Pausen, Freude & Dankbarkeit zu planen.

Das Schöne, Du kannst jederzeit beginnen, da er nicht fest terminiert ist!

Deine Investition: 33€

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