Meine Gedanken

Was sind positive Affirmationen?
Wenn das mit den Affirmationen nicht so klappt! Wie’s besser klappt!

Hier liest Du warum EFT so wirksam gegen Stress ist!
1. Was beim Stress passiert.
2. was sich durch EFT nachweislich
verändert &
3. Was bedeutet das…für die Anwendung von EFT.

Meine 10 Tipps wie Du effektiv Pausen machst und warum sie für Dich so wichtig sind!

Sicherlich wünschen wir uns ALLE ein fröhliches, freudvolles und glückliches Leben…
Aber… wie soll das gehen…wie bringe ich mehr Freude in mein Leben?

Hier liest DU was ich mit Kraftquellen meine, warum sie Sinn machen und wie DU sie in deinen Alltag einbaust.

1. Ich fang mal mit (m)einer Definition von Achtsamkeit an: ACHTSAMKEIT bedeutet für mich, den jetzigen Moment, also das „Hier & Jetzt“ bewusst, mit allen