1. Du darfst das Zusammenspiel verstehen:
2. Unser autonome Nervensystem macht’s möglich
3. Der Schlüssel zur Veränderung ist die Regulierung deines Nervensystems
4. Womit Du Dein Nervensystem beruhigen kannst
Es ist nicht die Situation, sondern Dein Gehirn das darüber entscheidet ob Du in Gefahr bist oder nicht.
Wieso, weshalb, warum und was Du tun kannst liest Du hier!
Was sind positive Affirmationen?
Wenn das mit den Affirmationen nicht so klappt! Wie’s besser klappt!
Hier liest Du warum EFT so wirksam gegen Stress ist!
1. Was beim Stress passiert.
2. was sich durch EFT nachweislich
verändert &
3. Was bedeutet das…für die Anwendung von EFT.
Meine 10 Tipps wie Du effektiv Pausen machst und warum sie für Dich so wichtig sind!
Hier liest DU was ich mit Kraftquellen meine, warum sie Sinn machen und wie DU sie in deinen Alltag einbaust.